Assalamu'alaikum

Pakai Earphone Tingkatkan Jumlah Bakteri di Telinga!!!    Earphone sekarang sudah menjadi salah satu barang yang wajib dibawa kemana saja bersama dengan handphone ataupun music player. Saat sedang sendiri berada di keramaian atau ingin mendengarkan music di tempat umum pilihannya adalah menggunakan earphone agar tidak mengganggu orang sekitar. Tapi ternyata menggunakan earphone ini diklaim memiliki dampak buruk bagi kesehatan telinga.    Setelah sebelumnya para ahli mengungkapkan bahwa menggunakan earphone dengan volume keras dapat menyebabkan gangguan telinga. Penelitian lain menunjukan bahwa earphone adalah salah satu benda yang penuh dengan kuman. Menggunakan earphone dapat meningkatkan jumlah bakteri yang ada di dalam telinga.    Seperti dilansir dari Manchester Evening News, dalam sebuah jurnal kesehatan Online Journal of Health and Allied Science mengungkap bahwa sering menggunakan earphone dalam jangka waktu yang lama setidaknya minimal satu jam dapat meningkatkan per

Awas!!! Nnton Film 3D Bisa Merusak Mata    Perkembangan teknologi yang semakin canggih juga mempengaruhi visualisasi gambar. Bahkan belakangan ini film dengan teknologi 3 dimensi mulai mendapatkan pasar. Tapi ternyata teknologi tersebut dapat mempengaruhi kesehatan mata.    Ameican Association of Optometrists (Asosiasi Dokter Mata Amerika) melakukan survei online kepada para penonton tayangan 3D. Hasilnya seperempat dari mereka mengatakan mata mereka berkunang-kunang dan pusing, sakit kepala, sakit mata, dan mual.    Bahkan, dari dampak ini mereka merasa kapok menonton tayangan 3D lagi. Menurut pakar mata dari UCLA, Martin Banks, dampak tayangan 3D kemata berasal dari obyek tayangan yang menipu mata manusia.    Mata manusia biasanya terpaku dan memfokuskan diri pada suatu obyek saat obyek itu mendekat, tapi dalam tayangan tersebut tidak membuat objek menjadi dekat tapi memperlihatkan sederetan objek lain membuat saraf mata bekerja lebih keras untuk memfokuskan. "Ini yan

Kebiasaan Yang Bikin Tidur Lelap    Beragam manfaat tidur baru bisa kalian rasakan kalau sudah menerapkan sirklus tidur yang baik. Disarankan kalian setiap malam bisa tidur mulai  6-8 jam. Tubuh memerlukan tidur untuk perbaikan diri, baik untuk sisi fisik maupun sisi mental. Kalau kalian bermasalah dengan sirklus tidur, sebenarnya hal tersebut dapat diubah. Kalian dapat menempatkan pikiran agar mampu terlelap dari jam 9 malam hingga jam 5 pagi, dengan cara melatihnya. #beberapa kegiatan yg mampu membantu kalian tidur lebih baik :   1. Berolahraga secara teratur         berolahraga dipagi atau sore hari akan membantu pikiran dan otot kalian lebih rileks dimalam hari. Tubuh akan merangsang untuk memberikan rasa kantuk dan kalian pun segera terlelap. Berilah jeda anatara tidur dengan olahraga minimal 3 jam. 2. Minum susu sebelum tidur         susu memberikan efek rileks bagi tubuh. dan kalian bisa segera terlelap 3. Mematikan gadget dan perangkat teknologi         Keb

Bau Mulut Saat Berpuasa    Bagi yang menjalankan ibadah puasa pada bulan Ramadhan dan puasa sunah di hari biasa, selain harus menahan rasa lapar dan haus, bau mulut yang sering kali menyengat dianggap menjadi masalah. Penyebab munculnya bau mulut saat puasa antara lain karena mulut mengalami kekeringan akibat kurangnya cairan ludah (saliva). karena saliva berkurang, bakteri dalam mulut pun menjadi banyak sehingga muncullah bau mulut sebanyak 80% dari rongga mulut dan 20% dari masalah pencernaan.    Selain karena kekurangan cairan, secara umum bau mulut juga bisa timbul karena berbagai sebab seperti mengkonsumsi makanan yang mengundang bau mulut misalnya buah durian, daging, atau berbagai jenis produk susu.    Gigi berlubang dan infeksi gusi juga bisa menimbukan bau mulut karena bersarangnya bakteri pada sisa-sisa makanan yang mengendap pada sela-sela gigi yang berlubang. Gigi yang tidak terawat akan membentuk abses (pengumpulan nanah) dan bakteri yang ada di dalamnya akan meme

Mengucek Mata Bisa Menyebabkan Kebutaan    Saat mata tersa perih, kering, gatal atau kemasukan debu, hal pertama yang paling sering dilakukan adalah mengucek mata. Padahal, dengan sering mengucek mata dapat menyebabkan masalah yang cukup serius pada mata. Mata yang merah dan semakin terasa perih hanya efek samping kecil dari kebiasaan mengucek mata.    Dilansir dari situs Science, sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh jurnal Optometry and Vision Science menunjukan bahawa kebiasaan untuk mengucek mata menyebabkan masalah yang serius. "Menggosok mata, melakukan yoga dengan posisi kepala dibawah, tidur dengan wajah menempel pada bantal dan berenang adalah aktivitas yang dapat meningkatkan penekanan pada mata" ujar professor Charles McMonnies.    Saat ada benda yang menyentuh kelopak mata, maka mata akan mengalami peningkatan tekanan. cahaya yang silau dapat memberi tekanan, sedangkan menggosok mata dapat memberi tekanan 5 hingga 10 kali lebih besar dibandingkan kon

A beautiful friendship (chapter 1) Haewoo POV*  Hai perkenalkan namaku jung haewoo,, just call me haewoo. Tahun ini aku pindah sekolah dari Amerika Serikat ke Korea tepatnya di Seoul. Aku dipindahkan karena aku termasuk siswa transfer dari Amerika Serikat ke Korea, sekolah baruku di Korea bernama Kirin Art School, yaitu sekolah terbaik yang ada di kota Seoul ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~skip~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~  Saat aku mulai memasuki halaman sekolah baruku yaitu Kirin Art School. Aku mengamati seluruh interior yang berada di sekolah ini. Aku kagum dengan interiornya yang bisa dikatakan modern, perbedaannya tidak jauh dengan sekolahku yang berada di Amerika Serikat sana. Sebenarnya aku orang asli korea, tetapi saat aku masih kecil appaku pindah kerja di perusahaan yang appa miliki di Amerika Serikat.  Ketika aku sedang mengamati seluruh interior bangunan bagian depan sekolah baruku ini, tanpa disadari ternyata ada seseorang yang sedang memerhatikanku. Mungkin karena dia heran